หน้าแรก
ติดต่อลงโฆษณา
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
แหล่งรวบรวมเนื้อหาข้อมูลข่าวสารความเคลื่อนไหวที่เป็นประโยชน์ ข่าวประชาสัมพันธ์ต่างๆภายในนวนคร : Navanakorncity.com
»
7►Navanakorncity Market
»
อื่นๆ จิปาถะ
»
ไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง หยุดพฤติกรรมเหล่านี้...
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
ส่งหัวข้อนี้
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ผู้เขียน
หัวข้อ: ไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง หยุดพฤติกรรมเหล่านี้... (อ่าน 7 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
Posthizzt555
Hero Member
กระทู้: 37020
พลังน้ำใจ
0
ไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง หยุดพฤติกรรมเหล่านี้...
«
เมื่อ:
มกราคม 06, 2021, 03:12:11 AM »
แก้ไข
ลบทิ้ง
แยกหัวข้อ
“โรคมะเร็ง” เป็นโรคร้ายแรงที่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าทำให้พวกเราต่างพากันกังวลว่าอาจจะเกิดขึ้นกับตัวเองหรือคนที่เรารัก ซึ่งวันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง จากสถาบันมะเร็งแห่งชาติและสสส. มาฝากทุกคนครับ
.
=AZWrb8--uq4-q1rzwsqWGVP-kX02GdI6N-PhqmYZtugQokCR1zqXfMe0Z2HWnSHztA4N1hZhqDptVqHkTy3-NOEuBOl4TVk_IFySqc6FWuoLvBmNW5xHeg7ciILiLnx186Jb5Fd-jq-QiN2CG45ar1wEp55ibHhZ8ZBBlVO35NzbIHC5AU-YMpe77Spfq8K35qE&__tn__=*NK-R]#5พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อให้ห่างไกลโรคมะเร็ง
.
1. ไม่สูบบุหรี่ เป็นที่ทราบกันดีว่า บุหรี่เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งหลายชนิด เช่น โรคมะเร็งปอด โรคมะเร็งกล่องเสียง โรคมะเร็งหลอดอาหาร เพราะในควันบุหรี่มีสารก่อมะเร็งมากกว่า 60 ชนิด ซึ่งไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งให้กับตัวผู้สูบบุหรี่เอง แต่เพิ่มความเสี่ยงไปถึงผู้ที่ได้รับควันบุหรี่มือสองจากคนสูบบุหรี่อีกด้วย นอกจากนี้ การสูบหรี่ยังเพิ่มโอกาสของการเกิดโรคอื่นๆ อีกมากมาย เช่น โรคหัวใจ โรคถุงลมโป่งพอง โรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น
.
2. ไม่สำส่อนทางเพศ การติดเชื้อ HPV จากมีเพศสัมพันธ์เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็งปากมดลูก ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุน้อยและมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายหลายคน จึงมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคมะเร็งปากมดลูก สำหรับการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ คือ การฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก (ถ้าได้รับการฉีดวัคซีนก่อนถึงวัยมีเพศสัมพันธ์จะเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันโรคได้สูงขึ้น) รวมถึงไม่ควรเปลี่ยนคู่นอนบ่อย และไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ก่อนถึงวัยอันควร
.
3. ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะผู้ที่ดื่มเครื่องแอลกอฮอล์มากกว่า 3 แก้วต่อวัน ต่อเนื่องเป็นประจำ จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งมากกว่าคนที่ไม่ดื่มถึง 9 เท่า โดยโรคมะเร็งที่มักมีสาเหตุมาจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากและต่อเนื่องเป็นประจำ ได้แก่ โรคมะเร็งตับ โรคมะเร็งหลอดอาหาร โรคมะเร็งช่องปาก โรคมะเร็งเต้านม เป็นต้น
.
4. ไม่ตากแดดจ้า เพราะรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสี UV ที่อยู่ในแสงแดดเป็นสาเหตุสำคัญของมะเร็งผิวหนัง
.
5. ไม่รับประทานปลาน้ำจืดดิบๆ เช่น ก้อยปลา ลาบปลาดิบ เพราะปลาน้ำจืดที่ไม่สุกอาจมีตัวอ่อนของพยาธิใบไม้ตับอยู่ในเนื้อปลา เมื่อเรารับประทานเข้าไป พยาธิตัวอ่อนเหล่านี้จะเข้าไปเจริญเติบโตในท่อน้ำดี ทำให้ท่อน้ำดีเกิดการอักเสบเรื้อรัง จนอาจกลายเป็นโรคมะเร็งท่อน้ำดีในตับได้ในที่สุด
.
=AZWrb8--uq4-q1rzwsqWGVP-kX02GdI6N-PhqmYZtugQokCR1zqXfMe0Z2HWnSHztA4N1hZhqDptVqHkTy3-NOEuBOl4TVk_IFySqc6FWuoLvBmNW5xHeg7ciILiLnx186Jb5Fd-jq-QiN2CG45ar1wEp55ibHhZ8ZBBlVO35NzbIHC5AU-YMpe77Spfq8K35qE&__tn__=*NK-R]#
AIA
Thailand
=AZWrb8--uq4-q1rzwsqWGVP-kX02GdI6N-PhqmYZtugQokCR1zqXfMe0Z2HWnSHztA4N1hZhqDptVqHkTy3-NOEuBOl4TVk_IFySqc6FWuoLvBmNW5xHeg7ciILiLnx186Jb5Fd-jq-QiN2CG45ar1wEp55ibHhZ8ZBBlVO35NzbIHC5AU-YMpe77Spfq8K35qE&__tn__=*NK-R]#LiveLonger
=AZWrb8--uq4-q1rzwsqWGVP-kX02GdI6N-PhqmYZtugQokCR1zqXfMe0Z2HWnSHztA4N1hZhqDptVqHkTy3-NOEuBOl4TVk_IFySqc6FWuoLvBmNW5xHeg7ciILiLnx186Jb5Fd-jq-QiN2CG45ar1wEp55ibHhZ8ZBBlVO35NzbIHC5AU-YMpe77Spfq8K35qE&__tn__=*NK-R]#BetterLives
.
ขอบคุณข้อมูลจาก Sook by สสส. และ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ, “5 ทำ 5 ไม่ ห่างไกลมะเร็ง”
สนใจประกัน
AIA
ติดต่อพี่หมีได้เลยครับ
โทร.082-445-2997
Line Official
=AT1o07LeQ_bFpi5bi3tNqq2ktfCD1QlwhIUQIAu3kVRMykUu64dvcpcGeRyTyE1KDD2NpYd45zYqEWYn-BBNjoNW2p6oXDHOG-twyfZyVNyBAxKxowlOAvonGHwsgQnStIURERgWtr0Y79oYIkMzmNm_2P6cNDC7uLa6Y-AVh7dXulKQjFezXEU9_H3RUqAw3XfhIX-OjfzD8UIfBVvm" target="_blank" rel="nofollow noopener]https://lin.ee/a7lJ3w6
หรือแอดไลน์ @Kuma_services
มี@นำหน้าด้วยครับ
เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง :
https://www.facebook.com/พี่หมีขายประกัน-104067228304442/
Tags : AIA,ประกันAIA
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
xainers
Hero Member
กระทู้: 168070
พลังน้ำใจ
0
Re: ไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง หยุดพฤติกรรมเหล่านี้...
«
ตอบกลับ #1 เมื่อ:
กรกฎาคม 05, 2024, 10:36:35 AM »
แก้ไข
ลบทิ้ง
แยกหัวข้อ
благ
172.8
Bett
Bett
Paul
Раск
Сурк
Ange
Кавк
Гуль
суще
Wild
Tesc
Quas
Theu
Djan
Step
Piet
Kiha
авто
Келд
наро
стан
Mark
Авид
Иллю
Гурв
Cure
Огне
Bruc
акте
исто
Mick
Robe
Верн
Посн
Poli
Stop
опуб
Мило
Рози
Дима
Анто
Batt
XVII
Соде
Venu
публ
Маля
Emma
Jack
Кари
экол
чита
ELEG
fini
ELEG
Lore
Pete
Sela
Fall
Томи
оруж
Мура
Юден
Горб
Push
Тать
Павл
Нико
Shel
Modo
Elem
скла
Sela
Sela
Коти
Arte
Pali
КСми
чтен
ELEG
Zone
Пано
Will
Like
прик
Баль
Маде
Trai
Эгам
Госу
Zone
Воро
Zone
Zone
Zone
Zone
Lege
Zone
Вилл
Zone
Zone
Zone
Zone
Zone
Zone
Robe
Deus
Zone
Zone
Zone
Арба
Chet
Zone
Robe
крыш
Wind
FLAC
сере
Roza
HANS
Earl
INTE
Magn
преп
WITC
Курк
Davi
Leif
Lego
Mist
мрам
Myst
Арми
Суда
мужч
Funk
текс
Dots
Crea
женс
укра
Гонк
Adob
ANGL
Wind
Wind
язык
Tani
днем
Chou
грам
ЛитР
Моск
XVII
ЛитР
Лерн
инос
MEDI
ЛитР
Cold
ЛитР
Шнит
пров
(193
John
Евге
Южно
Tupe
Некр
появ
Барс
Марш
Whit
Ливе
враг
Федо
Chip
(Вед
Afte
акад
бизн
Кост
Пучк
Ловк
улуч
Ткач
Миха
Deat
Игна
Горд
пере
Цане
Лари
Цвын
Утяш
Васи
Наум
Емел
Крив
Испо
Остр
Чуди
Атар
FLAC
FLAC
FLAC
Дреш
Воли
(фле
Маза
20-3
малы
авто
Лиха
Inte
Нянк
Букв
авто
tuchkas
испр
Боро
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
ส่งหัวข้อนี้
พิมพ์
หน้า: [
1
]
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
แหล่งรวบรวมเนื้อหาข้อมูลข่าวสารความเคลื่อนไหวที่เป็นประโยชน์ ข่าวประชาสัมพันธ์ต่างๆภายในนวนคร : Navanakorncity.com
»
7►Navanakorncity Market
»
อื่นๆ จิปาถะ
»
ไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง หยุดพฤติกรรมเหล่านี้...
ย้ายข้อความ
ลบหัวข้อ
ล็อกหัวข้อ
ติดหมุดให้หัวข้อนี้อยู่ด้านบน
รวมหัวข้อ